EXCELLENCE EVENTS
當天我們邀請了6位會員，他們全部都是初次體驗健身。
健身動作/器械猜猜畫畫
首先讓會員們去畫一些健身動作或器械，然後教練們一起猜，在遊戲的過程中除了十分愉快之外，會員都學習到一些健身知識。
分組做徒手運動
先做一些拉筋動作，然後做一些深蹲以及二人合作的平板支撐拍手，讓大家都學會一些可以自己訓練的動作。
一對一器械體驗
分別由6位教練去跟6位會員去做一對一的器械訓練，當中他們很多人都第一次使用健身器械，教練們十分用心去指導動作。