學員分享:
「 我用咗兩個月時間,減咗8%體脂,運動表現得以提升,我非常滿意效果,我相信我得你都得。」
學員Scott是一位理財策劃師,協助過很多家庭做好人生規劃👨💼保障人生❤️
患上新冠肺炎之後運動量減少導致肚子變大🫃🏼體能下降🫣除此之外亦都因為舊患不能參與最熱愛的籃球運動🏀
睇到自己的情況後意識到要開始重拾運動習慣管理健康,就好像理財一樣做好保障🛡️
經朋友介紹認識了 EXCELLENCE FITNESS 後,Scott每星期進行 2-3 天的肌力鍛鍊;跟教練學習飲食營養概念,並應用在日常生活當中;亦都因為健身令到他過往的舊患漸漸康復,肌肉得以放鬆💆♂️☺️
「 而家嘅我除咗跟教練上堂,亦都識得針對自己需要鍛鍊身體每部份肌肉;更培養了規律健康嘅生活習慣;更開心嘅係可以重拾我最熱愛的籃球運動,健身絕對係對身體最有回報和長遠的投資。」
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